שימורי שעועית
-
אפונה ירוקה משומרת
אפונה ירוקה משומרת היא כנראה הפריט הראשון שעולה בראש כשחושבים על מזונות בריאים ומזינים. בנוסף, אפונה ירוקה משומרת משמשת גם בפשטידות, סלטים ותבשילים. אפונה ירוקה משומרת בריאה למדי, ומכילה שפע של תזונה. ירק זה עשיר במגוון ויטמינים ומינרלים, עשיר בנוגדי חמצון ופיטונוטריינטים, ודל בשומן ובקלוריות.
Email פרטים