אפונה משומרת
-
שימורי אפונה ירוקה
אפונה ירוקה משומרת הם ככל הנראה הפריט הראשון שעולה בראש כשחושבים על אוכל בריא ומזין. ואז משתמשים באפונה ירוקה משומרת גם בפשטידות סיר, סלטים וקדירות. אפונה ירוקה משומרת די בריאה אורזת אגרוף תזונתי. ירק זה עשיר בויטמינים ומינרלים שונים, עתיר בנוגדי חמצון ופטרוטוננטים, ודל בשומן ובקלוריות.
Email פרטים
